Перейти к содержимому

vkontakte facebook twitter instagram

Перед тем, как начать общение на форуме и получить доступ к некоторым интересным разделам

необходимо Зарегистрироваться, а также ознакомиться с нашими Правилами






Фотография

Сауна

Написано Marinababochka , 24 Июнь 2018 · 38 Просмотров

Кто

  • 0



Nastiazavtra
26 июн 2018 00:52
В осенний и зимний период посещение сауны является одним из лучших видов отдыха и досуга. Именно там можно идеально согреться и расслабиться. Это будет иметь благотворное влияние на ваше здоровье.

Интересует сауна с бассейном? И правильно, ведь у сауны много преимуществ, которым будете рады не только вы, но и ваше тело. Регулярно посещая ее, вы будете выглядеть и чувствовать себя «на все сто».

Сауна: что это такое?

Слово «сауна» попало к нам из Финляндии. Оно означает небольшое, хорошо изолированное помещение со SPA-салоном. Внутри находится печь, которая нагревает всю комнату до температуры 60-110 градусов по Цельсию. Правильно оборудованная сауна оказывает благоприятное воздействие на организм.

Основные преимущества сауны

• Из-за усиленного потоотделения удаляются кожное сало и грязь, организм избавляется от накопившихся в нем вредных веществ.
• В сауне увеличивается частота сердечных сокращений, улучшается перфузия (пропускание крови через органы и ткани организма).
• При помощи финской бани можно бороться с целлюлитом.
• Способствует профилактике аллергии.
• Сауна может освободить забитые носовые пазухи. Её рекомендуют врачи при заболеваниях дыхательных путей.
• Благотворно сказывается на психике человека, помогает избавиться от стресса, полученного на работе или в школе.
• Улучшает адаптацию к погодным изменениям. Зимой вы не будете болеть, благодаря укреплению иммунной системы.
• Сауна помогает улучшить кровообращение и убрать увеличенные вены.
• Кожа становится более гладкой, избавляется от сухости и шелушения.
    • 0
  • Жалоба
Стоит перед Вами выбор сауна или баня? Для начала стоит подумать, что же вам больше хочется, причем, нет ли у вас каких-то

противопоказаний по здоровью . Например, сауна от бани отличается очень низкой влажностью воздуха, который тут очень сильно нагревается. Температура колеблется от 90 до 120 градусов. Это очень агрессивная среда для организма человека. А людям, у которых есть сердечнососудистые заболевания, стоит подумать перед тем, как идти в сауну. В бане воздух более или менее влажный, но и температура тоже ниже. Опускается она до 70 градусов и там все действия проходят более активнее – ведь человек моется, парится, в общем больше двигается из-за этих всех нюансов. А вот для сауны самым лучшим решением будет релаксация и полный покой.Я думаю сауна лучше.
    • 0
  • Жалоба
Karinamochalka
03 июл 2018 08:47
Только русская баня, и только на дровах)))) Это воспоминая детства в деревне средней полосы России (Ивановская область)... Это август с холодными уже вечерами... И вот бежишь через огород, по мокрой холодной тропинке... Забегаешь в баню, быстрей-быстрей скидываешь одежонку и в парилку.... А там такая благодать.... Ну ни с чем не сравнимое блаженство первого захода в тепло)))) Это папка, который парился до костей и делал по два захода в баню: самым первым и после всех детей и дам....))) Это индийский чай (тот, из советских магазинов), который пили в несчетном количестве после бани... Самовар выпивали на мах...)))
    • 0
  • Жалоба
Pavlovaanna
04 июл 2018 19:58
Лучше отдельно стоящая деревянная баня, а внутри - хочешь на дровах, хочешь сауну, кому что больше нравится, сделать можно все, на что фантазии хватит. У бани ведь не только функция - помыться, но и отдохнуть с семьей и друзьями.
    • 0
  • Жалоба
Jannabaingo
07 июл 2018 10:20
Согласно сложившейся еще с давних времен традиции, баня и сауна – это прекрасный способ расслабиться. Именно ее используют спортсмены, чтобы снять напряжение после изнурительных тренировок, дать отдых своим мышцам. Оборудованная по всем правилам сауна Нептун гарантирует вам безопасный и полезный отдых, а комфортные залы – уединенность и конфиденциальность. Здесь вы сможете по-настоящему расслабиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня (недели, месяца). Уютная, комфортная атмосфера и дружелюбный персонал помогут забыть о проблемах и трудностях, насладиться отдыхом в компании или в одиночестве. Мы предлагаем лечебный массаж и парение замечательными дубовыми вениками, а также расслабляющий массаж от профессионалов. Напряжение и усталость оставят вас после нескольких сеансов специалиста.
    • 0
  • Жалоба
На сайте http://sauna.ru все сауны есть в Мск. С фотками как положено. Там всегда смотрю куда сходить
    • 0
  • Жалоба

Trackbacks для записи [ Trackback URL ]

Для данной записи нет trackbacks.

Категории

 
  • Телефон:
     
  • E-Mail:
                                     
__NONE__